Mama Moves Mechelen

Actief en Gezond voor, tijdens en na je zwangerschap.

Mama Moves Mechelen

Mama Moves Mechelen is een platform voor (Mechelse) fit mommies (to be). We bieden leuke groepslessen, workshops en begeleiding aan met focus op actief en gezond voor, tijdens en na je zwangerschap.

Mama Moves

Samen sporten met andere (aanstaande) mama's? Zowel voor wekelijkse groepslessen als een vaste reeks kan je bij ons terecht. Let's move together!

Lees meer
Mama Knows & Invites

Interessante workshops boordevol tips & tricks! Vaste workshops van Tessy over Fit & Gezond zwanger, maar ook afwisselende workshops - Mama Invites gedoopt - waarbij we experten uitnodigen om meer te weten te komen over een bepaald thema! 

Lees meer
Mama op Maat

Liever 1- op- 1 begeleiding met onze PT? Een georganiseerd lesje of een privé-workshop onder vriendinnen? Contacteer ons en we plannen dit samen in!

Lees meer

Komende workshops

Testimonials

Onze fit mama's aan het woord...

Dankzij mama moves bleef ik fit tijdens de zwangerschap en ook na de bevalling voelde ik me snel weer de oude. Het was ook fijn om tijdens de lessen andere mama’s te leren kennen en hun verhalen te horen. Elke mama ervaart de zwangerschap, bevalling en postpartum periode anders en doordat elke oefening verschillende moeilijkheidsgraden had, kon iedereen op eigen tempo “herstellen”.

Linde

'Leuke sportieve afwisseling tussen zweten en stretch. Je leert andere zwangere mama's kennen en samen afzien is altijd leuker he. Haha... eindigen met iets meer ontspannende oefeningen vond ik zalig. Blij dat ik toch nog kan blijven bewegen zo op een manier dat mijn groeiende buik ook meekan.'

Fiene

Zowel tijdens mijn zwangerschap als na mijn bevalling super hard genoten van de pilates lessen van Mama Moves! De perfecte zelfzorg: me-time in combinatie met werken aan een gezond lichaam!

Zoë
Top